Alla dagar behöver inte se likadana ut för att de ska vara värdefulla. Somliga dagar har vi mycket inspiration och motivation och en massa saker blir gjorda. Andra dagar behöver vi ta ett steg tillbaka och få stärka vår mentala grund genom att bara få vara.
Etikett: Träning
När vi mår dåligt
The dual-process theory ger en förklaring till varför det är svårt att ta bra beslut när man mår dåligt, är trött eller hungrig. Förutom att förklara varför människor generellt kan ta dåliga beslut tydliggör den varför människor som mår dåligt av olika anledningar fattar ännu sämre beslut.
