No stress – Diska medan teet drar

Känns vardagen ibland ohanterlig och oövervinnelig? När stressen tar över är det lätt att förlamas av känslan av tidsbrist och otillräcklighet. Här är några tips på vad du kan göra när tillvaron känns mindre ljus.

När vi mår dåligt

The dual-process theory ger en förklaring till varför det är svårt att ta bra beslut när man mår dåligt, är trött eller hungrig. Förutom att förklara varför människor generellt kan ta dåliga beslut tydliggör den varför människor som mår dåligt av olika anledningar fattar ännu sämre beslut.