Hoppa till innehåll

Bra Samtal

Att ha kunskap om dig själv är att ta tillvara på dig själv. Syftet med denna hemsida är att göra psykologisk forskning tillgänglig och begriplig. Med hjälp av psykologiska artiklar och egna reflektioner lyfter jag fram olika perspektiv kring livets med- och motgångar.

  • Hem
  • Om
  • Kontakta mig

Etikett: idé

Hur jag hittar Balans i livet

Det finns ingen bruksanvisning för hur man ska göra för att leva ett balanserat liv men det finns ledtrådar. Omvärderar hur du ser på dina känslor och tankar och ta dig tid att nyfiket utforska dem istället för att rusa ifrån dem när det blir obehagligt. Läs mer om hur du med hjälp av acceptans kan påverka ditt liv till det bättre.

Bra Samtal Okategoriserade Lämna en kommentar 2 februari, 20192 februari, 2019 6 minuter

Små steg mot stor framgång

Känslor är flyktiga och varje dag kommer med sina egna variationer av humör. Det är därför svårt att förlita sig på känslor som en källa till att få saker gjort. För att gardera mig mot variationen av sinnesstämningar som kan försätta min drivkraft ur balans i tid och otid har jag upprättat olika system.

Bra Samtal Okategoriserade 4 kommentarer 27 december, 20186 januari, 2019 4 minuter

Sök

Ange din e-postadress för att följa Bra Samtal och få meddelanden om nya artiklar och inlägg via e-post.

Senaste Bra Samtalen

  • Låt det negativa gå förbi 11 februari, 2019
  • Hur jag hittar Balans i livet 2 februari, 2019
  • 5 Förhållningssätt för ett Meningsfullt Liv 27 januari, 2019
  • No stress – Diska medan teet drar 17 januari, 2019
  • Vad är positiv psykologi? 13 januari, 2019
Blogga med WordPress.com.
Avbryt